خانه / بایگانی برچسب: خواب

بایگانی برچسب: خواب

چگونه خوابی خوب داشته باشیم ؟!

چگونه خوابی خوب داشته باشیم ؟! یک خواب مناسب و راحت شبانه، تنها یک نوع استراحت به شمار نمی‌آید، بلکه یک ضرورت و نیاز بسیار مهم برای انسان است. از دست رفتن تنها چند ساعت از خواب می‌تواند موجب بروز مشکلات فراوانی در افراد شود . شاید این‌طور بتوان گفت …

ادامه نوشته »

پکیج جامع کنترل خواب (رویای شفاف)+ویدیو آموزشی+کتاب آموزش رویا شناسی+۱۰۰ پرسش و پاسخ طلایی در مورد رویای شفاف

پکیج جامع کنترل خواب (رویای شفاف)+ویدیو آموزشی+کتاب آموزش رویا شناسی+۱۰۰ پرسش و پاسخ طلایی در مورد رویای شفاف     منظور از رویای شفاف خودآگاهی در خواب است. یعنی فرد می داند که دارد خواب می بیند و خوابش بسیار روشن و واقعی به نظر می رسد و توانایی کنترل کامل خوابش …

ادامه نوشته »