دانلود پاورپوینت آماده فیتنس و بدنسازی / برای دانشجویان تربیت بدنی و ورزشکاران محترم مقدمه فیتنس یکی از شاخه های خوب بدنسازیه. فیتنس کار ها دنبال هیکل درشت و ماهیچه های بزرگ نیستن هدف فیتنس کارها تناسب اندام و کات ماهیچه هاس. توی این رشته کمر باریک و بدن خشک …
ادامه نوشته »ساخت مکمل + برنامه تمرین + برنامه غذایی
ساخت مکمل + برنامه تمرین + برنامه غذایی با کمترین و حداقل هزینه چندین مکمل از شرکتهای معتبر دنیا را در خانه بسازید و بدنی عضلانی بدست بیاورید تا جذاب شوید و در مسابقات پرورش اندام بدرخشید.(این برنامه را ازدست ندهید) با این برنامه دیگر نیازی به هیچ برنامه تناسب،تغذیه …
ادامه نوشته »