بایگانی برچسب: MBSR

کارگاه ذهن آگاهی  ویژگیهای ذهن آگاهی،انواع تکنیکها،نکات بهبود، مقاومتها و استراتژیهایی برای مراجعین، موانع در جهت خلاقیت و ذهن آگاهی . … دریافت فایل

کارگاه ذهن آگاهی  عناصرذهن آگاهی و اصول مهم آن / مهمترین ویژگیهای داشتن ذهن آگاهی/تمرین ها و تکنیکهایی برای ذهن آگاهی. … دریافت فایل