بایگانی برچسب: بانوان

دانلود پاورپوینت آماده فیتنس و بدنسازی / برای دانشجویان تربیت بدنی و ورزشکاران محترم مقدمه فیتنس یکی از شاخه های خوب بدنسازیه. فیتنس کار ها دنبال هیکل درشت و ماهیچه های بزرگ نیستن هدف فیتنس کارها تناسب اندام و کات ماهیچه هاس. توی این رشته کمر باریک و بدن خشک …

ادامه نوشته »